Представьтесь пожалуйста

Ваша заявка отправлена

Поля, отмеченные звездочкой обязательны для заполнения

Назад
Главная ››  Клуб на Родниковой ››  Новости ›› 

Совместные занятия для мам и малышей! Фитнес после родов!

14 Июня 2017

Совместные занятия для мам и малышей! Фитнес после родов!
Первое занятие бесплатное! 23 июня! Предварительная регистрация!

Ср., Пт. – 10:00 

(057) 781-18-02 
(099) 965-90-88 
(096) 785-83-78 
(093) 646-74-03

После родов так хочется поскорее похудеть! Но встает вопрос – где взять время? Если у вас нет помощников, а физические нагрузки нужны как воздух – занимайтесь вместе с ребенком! 

Теперь Вы сможете ходить на тренировки вместе с малышом!
Занятия «Мама и Я» проходят в СК Авокадо ул. Родниковая, 9а 
Стоимость 8 занятий – 260 грн.
Малыши в возрасте от 6 месяцев до 18 месяцев!

Программа рассчитана на активных мам, не желающих расставаться со своим малышом даже на время тренировки.

Занятие предоставляет чудесную возможность заняться спортом, восстановить свое тело после родов, обрести желаемую форму. А малыш в это время сможет весело помочь маме, выполняя роль доступного отягощения при выполнении упражнений. 

Занятия проводятся малыми группами, что даёт возможность индивидуального подхода в процессе занятия. К тому же, занятия в группе с другими мамами – это всегда хороший повод найти новых подруг, а детям – будущих друзей.

Программа эта замечательна сразу по нескольким причинам. 

Во-первых, все упражнения можно делать буквально не спуская ребенка с рук. А значит, вам не придется гадать, кто же за ним присмотрит, пока вы будете выполнять приседания и скручивания. 

Во-вторых, приступить к занятиям можно как только малыш держит голову. Для мамы вес малыша – это естественная нагрузка, которая, что очень удачно, плавно увеличивается по мере того, как женщина восстанавливается после родов. Поэтому присоединиться к нашей программе могут даже те, кто перенес кесарево сечение. 

В-третьих, такие тренировки укрепляют связь между мамой и ребенком и прививают ему интерес к физическим упражнениям. Фитнес для двоих позволяет маме укрепить тело, а также восстановить свою фигуру после родов. 

Комплекс гимнастических упражнений сводит риск возникновения депрессии, известной как послеродовая., также с его помощью улучшается общее самочувствие организма. Некоторые элементы динамической гимнастики и массажа для малыша очень хорошо способствуют его раннему психофизическому развитию, повышают иммунитет ребенка, а также развивают его интеллект.

Комплекс гимнастических упражнений сводит риск возникновения депрессии, известной как послеродовая., также с его помощью улучшается общее самочувствие организма. Некоторые элементы динамической гимнастики и массажа для малыша очень хорошо способствуют его раннему психофизическому развитию, повышают иммунитет ребенка, а также развивают его интеллект.