Бойові мистецтва та спортивні единоборства

Секція боксу

У нових спеціалізованих залах боксу спорт клубів «Авокадо» проводяться персональні і групові тренування з боксу під керівництвом досвідченого тренера, високотехнічного боксера і професійного спаринг-партнера, п’ятикратного чемпіона України, фіналіста першості СРСР, майстра спорту Віталія Пивоварова.

Зали обладнані професійним рингом 6х6 метрів, боксерськими снарядами різної форми, дзеркалами, Медбол, гумками та іншим необхідним інвентарем.

У нас працюють дві групи боксу для дітей 6-11 років і юнаків 12-16 років, і група для дорослих (від 18 років).

В основі дитячого боксу – загальна фізична підготовка, основні технічні елементи боксу, дисципліна і працьовитість. Наш девіз: «пурхати, як метелик, шкода, як бджола!»

Основний напрямок – вивчення і вдосконалення техніки любительського боксу, постановка жорсткого нокаутуючого удару, а також загальна фізична підготовка і основи здорового способу життя.

Навіть якщо ви вже відбулися в житті, але залишилися юнацькі мрії стати сильніше, впевненіше і здоровіше – ласкаво просимо до нас!

Добро має бути з кулаками!

Затишні світлі зали з рингом обладнані дзеркалами, кондиціонерами, боксерськими мішками різної форми та іншим необхідним інвентарем для якісних тренувань.

Ми пропонуємо вам спеціальну, перевірену роками методику підготовки боксерів, яка дозволить вам досягти успіхів, як в боксерській техніці, так і в загальнофізичному плані, підвищити навички володіння своїм тілом і своїми емоціями.

Бокс – це важкий і цікавий вид спорту. Він вимагає від спортсмена витривалості і фізичної сили, відмінною реакції, концентрації і координації, а також вольових якостей. Навички боксера виявляються дуже корисними в складних екстремальних ситуаціях, коли необхідно захистити себе і близьких людей. Крім цього, впевненість у власних силах впливає на поведінку, зменшуючи можливість здійснення необдуманих вчинків і загострення конфліктних ситуацій.

Бокс це жорсткий, контактний вид спорту. Швидше за все ви зможете навчитися боксерським навичкам саме при роботі в парах і при роботі з тренером на лапах. Потрібно розуміти, що прийшовши на тренування з боксу і бажаючи чогось навчитися, потрібно бути готовим до пропущених ударів. Щоб мінімізувати травми, кожен може скористатися захисною екіпіровкою. Боксерський шолом значно зменшує силу удару і практично повністю запобігає можливість появи синців і подряпин.