Боевые искусства и спортивные единоборства

Секция бокса

В новых специализированных залах бокса спорт клубов «Авокадо» проводятся персональные и групповые тренировки по боксу под руководством опытного тренера, высокотехничного боксера и профессионального спарринг-партнера, пятикратного чемпиона Украины, финалиста первенства СССР, мастера спорта Виталия Пивоварова.

Залы оборудованы профессиональным рингом 6х6 метров, боксерскими снарядами различной формы, зеркалами, медболами, резинками и другим необходимым инвентарем.

У нас работают две группы бокса для детей 6-11 лет и юношей 12-16 лет, и группа для взрослых (от 18 лет).

В основе детского бокса – общая физическая подготовка, основные технические элементы бокса, дисциплина и трудолюбие. Наш девиз: «Порхай, как бабочка, жаль, как пчела!»

Основное направление – изучение и совершенствование техники любительского бокса, постановка жесткого нокаутирующего удара, а также общая физическая подготовка и основы здорового образа жизни.

Даже если вы уже состоялись в жизни, но остались юношеские мечты стать сильнее, увереннее  и здоровее – добро пожаловать к нам!

Добро должно быть с кулаками!

Уютные светлые залы с рингом оборудованы зеркалами, кондиционерами, боксерскими мешками разной формы и другим необходимым инвентарем для качественных тренировок.

Мы предлагаем вам специальную, проверенную годами методику подготовки боксеров, которая позволит вам достичь успехов, как в боксерской технике, так и в общефизическом плане, повысить навыки владения своим телом и своими эмоциями.

Бокс – это трудный и интересный вид спорта. Он требует от спортсмена выносливости и физической силы, отличной реакции, концентрации и координации, а также волевых качеств. Навыки боксера оказываются очень полезными в сложных экстремальных ситуациях, когда необходимо защитить себя и близких людей. Кроме этого, уверенность в собственных силах оказывает влияние на поведение, уменьшая возможность совершения необдуманных поступков и обострения конфликтных ситуаций.

Бокс это жесткий, контактный вид спорта. Быстрее всего вы сможете обучиться боксерским навыкам именно при работе в парах и при работе с тренером на лапах. Нужно понимать, что придя на тренировки по боксу и желая чему-то научиться, нужно быть готовым к пропущенным ударам. Чтобы минимизировать травмы, каждый может воспользоваться защитной экипировкой. Боксерский шлем значительно уменьшает силу удара и практически полностью предотвращает возможность появления синяков и царапин.